Растяжки у мужчин — как решить проблему?

Растяжки чаще ассоциируются с женским телом, так как они обычно появляются в периоды беременности или гормональных перестроек. Однако эта проблема встречается и у противоположного пола — около 10–15% мужчин сталкиваются с появлением растяжек. Такой дефект может вызывать эстетический дискомфорт, снижать самооценку и вызывать стеснение своего тела. В этой статье разберем, почему у мужчин появляются растяжки и какие методы действительно помогают от них избавиться.

Что такое растяжки?

Растяжки или стрии — это атрофические рубцы на коже, которые появляются при сильном растяжении тканей. На первых этапах они выглядят как розовые, красные или фиолетовые полосы, затем светлеют и приобретают белесый оттенок. Основная причина их появления — разрыв коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость кожи. Стрии не несут вреда здоровью, но являются косметическим дефектом, который сложно устранить без помощи косметолога.

Почему появляются растяжки у мужчин?

Чаще всего у мужчин растяжки появляются в области груди, плеч, поясницы, боков, бедер, ягодиц или подмышек. Перечислим основные причины стрий на мужском теле:

• резкий набор массы или похудение: частая проблема у спортсменов и бодибилдеров, когда мышечная масса увеличивается быстрее, чем кожа успевает адаптироваться;
• гормональные изменения: дисбаланс гормонов, особенно повышение уровня кортизола, негативно влияет на эластичность кожи;
• интенсивные тренировки: при активном росте мышц в области плеч, бедер, груди и поясницы кожа испытывает чрезмерное растяжение;
• наследственность: если у родственников были растяжки, вероятность их появления у мужчины выше;
• подростковый период: в фазе активного роста кожа может не успевать адаптироваться к изменениям тела;
• недостаток белков, витаминов и воды: дефицит коллагена и эластина ухудшает способность кожи к восстановлению.

Как решить проблему?

Бороться с растяжками можно разными способами, но комплексный подход дает наилучший результат. Важные факторы:

• питание: рацион должен содержать продукты, богатые белком (мясо, рыба, яйца, творог), витамины A, C, E, которые способствуют синтезу коллагена и эластина;
• образ жизни: умеренные физические нагрузки укрепляют кожу и повышают ее эластичность, контрастный душ и массаж улучшают кровообращение, стимулируя восстановление тканей, контроль веса снижает риск появления новых растяжек.

Домашние средства от растяжек

Мужчин обычно утомляет ежедневный уход за кожей. К тому же, большинство домашних средств не дадют ощутимого результата. Перечислим то, что точно не поможет:

• кремы и масла с коллагеном;
• массажи с эфирными маслами;
• скрабы и обертывания.

Эти методы могут лишь немного улучшить состояние кожи, но не избавят от уже сформировавшихся растяжек.

Косметологические процедуры от растяжек

Современная косметология предлагает эффективные способы коррекции растяжек у мужчин:

• мезотерапия: процедура заключается во введении под кожу специальных коктейлей, содержащих витамины, аминокислоты, микроэлементы и гиалуроновую кислоту. Инъекции улучшают эластичность кожи, стимулируют выработку коллагена и ускоряют процесс регенерации. В результате растяжки становятся менее выраженными, а кожа приобретает более здоровый вид;
• плазмотерапия: методика основана на введении в проблемные зоны плазмы, обогащенной тромбоцитами, полученной из собственной крови пациента. Плазмотерапия активизирует процессы обновления кожи, улучшает микроциркуляцию и повышает ее упругость. Этот метод особенно эффективен на ранних стадиях появления растяжек;
• химические пилинги: специальные составы с кислотами (гликолевая, трихлоруксусная, молочная и другие) глубоко очищают и обновляют кожу, активизируя процессы регенерации. В результате растяжки становятся менее заметными, кожа становится более гладкой и эластичной.
• лазерное удаление (RecoSMA): лазерное воздействие запускает мощные процессы регенерации, стимулируя синтез коллагена и эластина. Процедура абсолютно безопасна, безболезненна и не требует долгого периода восстановления.

Лазерное лечение растяжек у мужчин методом RecoSMA

Методика RecoSMA разработана и запатентована компанией LINLINE. Технология использует специальное лазерное излучение, которое воздействует на глубокие слои кожи, не повреждая ее поверхность. Лазерный луч создает микроскопические зоны термического воздействия, которые запускают процессы регенерации и синтеза нового коллагена и эластина. В результате поврежденные ткани постепенно замещаются новой здоровой и эластичной кожей.

Преимущества метода RecoSMA

• Безопасность: лазер не повреждает верхний слой кожи, что снижает риск осложнений и инфекций;
• Безболезненность: процедура вызывает минимальных дискомфорт (легкое покалывание и тепло), в большинстве случаев анестезия не нужна;
• Короткий реабилитационный период: процедура не требует сложного ухода за кожей, после сеанса пациент практически сразу может вернуться к обычной жизни;
• Эффективность: уже после первой процедуры кожа становится более ровной, а полный из курс из 2–4 процедур с интервалом в 3–4 недели позволяет значительно уменьшить или полностью устранить растяжки.

Как проходит процедура

Сеанс обычно занимает от 20 до 60 минут и проводится в несколько этапов:

1. Перед процедурой кожа очищается от загрязнений.
2. С помощью специальной платформы врач-косметолог обрабатывает лазером область растяжек..
3. На обработанную зону наносится успокаивающий крем. Пациент получает рекомендации по уходу за кожей в постпроцедурный период.

Результаты процедуры

После процедуры RecoSMA кожа становится более упругой и эластичной, растяжки постепенно уменьшаются в размере и становятся менее заметными. Это методика идеально подходит для мужчин, которые хотят получить быстрый результат, но не готовы тратить много времени на косметологические процедуры.

Врач-дерматокосметолог клиник «ЛИНЛАЙН» Елена Тимофеева подчеркивает: «Эффективность лазерного удаления растяжек зависит от двух ключевых факторов: своевременного начала лечения (оптимально проводить процедуру сразу после появления стрий) и соблюдения рекомендуемых интервалов между сеансами (не чаще одного раза в месяц). Лазер активизирует процессы регенерации и стимулирует выработку новых коллагеновых и эластиновых волокон. Это восстанавливает структуру ткани и возвращает ей прежний вид. Окончательный результат проявляется в течение 2–3 месяцев. Столько времени понадобиться, чтобы кожа постепенно обновилась и снова стала гладкой и ровной».