Родинки есть практически у каждого взрослого человека, независимо от цвета кожи и расы. Неудивительно, что во все времена эти отметины привлекали внимание людей, обрастая многочисленными приметами.
Самая популярная из них гласит, что большое количество родинок приносит счастье. Но с развитием медицины отношение к родинкам поменялось. Сегодня практически все знают, что родинки ассоциируются с серьезным заболеванием – меланомой, а их количество скорее пугает, нежели радует.
Какие правила поведения следует соблюдать при наличии родинок, и на что обращать внимание, чтобы снизить риск появления меланомы?
1. Обращать внимание на количество родинок
Много родинок – это сколько? Общепринятое в медицине мнение – от 100 штук. Множество невусов (именно так правильно называются родинки) свидетельствует о том, что в меланоцитах кожи присутствуют некоторые мутации. Они влияют на активное формирование пигментных образований и потенциально могут стать благоприятным фоном для развития меланомы.
Однако меланома далеко не всегда развивается на фоне родинки. В 70 % случаев меланома развивается на неизмененной коже.
Большое количество родинок лишь повышает базовый риск заболеть онкологическим заболеванием. Поэтому тем, у кого много родинок, не нужно впадать в панику по этому поводу. Нужно лишь больше обращать внимания на свою кожу в целом.
2. Защищать кожу от солнца
Воздействие солнечных лучей на незащищенную кожу приносит для нее куда больше вреда, чем красоты. Помимо преждевременного старения и пигментации, иссушения и истончения кожи, УФ-излучение является доказанным фактором риска развития злокачественных новообразований, в том числе меланомы.
Как определить свой риск? Чем больше было эпизодов солнечных ожогов в жизни, тем выше риск. Так, если вы 5 или более раз сгорали на солнце, риск меланомы выше в 2 раза.
Любое активное воздействие солнца не является полезным для кожи. Уберечься от него помогут:
- Контроль времени пребывания на солнце, отказ от загара в часы пиковой солнечной активности.
- Использование солнцезащитных средств (санскринов).
А вот заклеивать родинки пластырем не имеет смысла. Эта мера не дает никакой защиты от меланомы.
3. Ограничить время в солярии
Загар под ультрафиолетовыми лампами однозначно держит лидерство среди всех факторов риска развития меланомы. Статистика свидетельствует, что у любителей солярия он значительно возрастает, увеличиваясь вместе с количеством сеансов загара. Так, исследование подтвердило, что после 10 сеанса искусственного загара показатель риска удваивается. Если вам очень нравится искусственный загар, не забывайте защищать свою кожу специальным кремом и соблюдайте меру.
4. Защищать от травм
Один из распространенных мифов гласит, что повреждение родинки – прямой путь к образованию меланомы. Научных подтверждений эта теория не имеет: нет никаких убедительных доказательств того, что травмированная родинка с большей вероятностью может переродиться в злокачественную опухоль.
Однако регулярное травмирование любого участка, в том числе и родинки, может быть чревато развитием инфекции. Кроме того, если содрать родинку, она может снова вырасти и стать более крупной.
Современные лазерное методики позволяют удалять родинки быстро, безболезненно и безопасно. Если родинка мешается, вы ее постоянно задеваете одеждой, это является достаточным показанием для ее удаления.
5. Беречь родинки во время эпиляции
Эпиляция в зоне, где есть родинки, не запрещена. Но и тут есть риск. Например, при бритье родинку можно попросту срезать. Методы депиляции воском или шугаринг для зон с большим количеством родинок не подходят.
А вот проводить лазерную эпиляцию как раз можно. Было проведено несколько длительных исследований, и ни одно не выявило повышения риска меланомы. Излучение, применяемое во время процедуры, не имеет ничего общего с опасным ультрафиолетом. Главное – обращаться в клинику, где процедуру проводит сертифицированный специалист.
Во время эпиляции родинку можно «обойти» или защитить специальными средствами. Если же у доктора возникнет сомнения в природе новообразования, пациенту порекомендуют обратиться к дерматологу и провести дерматоскопию.
6. Обращать внимание на вид родинки
Отличить родинку от меланомы самостоятельно очень сложно. Но можно вовремя заметить, если ее внешний вид меняется.
Определить, какие родинки опасны, поможет принятое в онкологии правило «гадкого утенка». Если одна из родинок явно выделяется по какому-либо признаку (форме, размеру цвету, структуре), ее имеет смысл проверить у доктора. Например, если все родинки размером до 5 мм, светло-коричневого цвета, а одна – намного крупнее и почти черная, она будет «гадким утенком» и ее стоит проверить у врача.
Кроме того, полезно знать о комплексе ABCDE, используемом для обнаружения меланомы. Эти симптомы определяют, какие родинки нельзя удалять, не обследуя их предварительно у врача.
- А (asymmetry) — асимметрия. Неправильная форма родинки.
- В (border) — границы. Нечеткие, неровные края.
- C (color) — цвет. Неоднородная или неравномерная окраска.
- D (diameter) — диаметр. Размер от 5 мм и более.
- E (evolution) — развитие. Динамические изменения этих показателей могут говорить о росте меланомы.
Если у вас возникли подозрения по одному или нескольким параметрам, следует показать сомнительную родинку специалисту.
7. Удалять с соблюдением правил безопасности
Современная медицина дает возможность удалить родинку с максимальным комфортом для пациента. Лазерное воздействие отличается рядом неоспоримых преимуществ:
- Манипуляция проводится предельно точно: удаляются исключительно ткани образования, окружающая кожа не затрагивается и не нагревается.
- Процедура безболезненна: она проводится даже маленьким детям на первом году жизни.
- Лазер решает проблему кардинально: образование удаляется полностью.
- Исключены риски воспалительных процессов: лазер убивает бактерии.
- Быстрое заживление: никакого специфического ухода за кожей после процедуры не требуется.
- Если нужно исследовать родинку, ее можно не сжигать лазером полностью, а срезать и отправить на биопсию.
Разумеется, удалять все имеющиеся на коже образования не имеет смысла. Решение о том, какие родинки надо удалять, каждый принимает самостоятельно. Чаще всего к этой манипуляции прибегают, если родинка часто травмируется, либо когда невус является явным эстетическим дефектом.
Опытные врачи-косметологи клиники «ЛИНЛАЙН» помогут исправить ситуацию: вы можете удалить несколько родинок за один визит в клинику.
