Поры есть у каждого из нас. В среднем тело взрослого человека содержит около 5 000 000 пор, 20 000 из которых расположены только на лице.
Под воздействием различных внутренних и внешних факторов поры забиваются. В дальнейшем могут появиться черные и белые «точки», или открытые и закрытые комедоны. А в конечном итоге, при отсутствии мер и присоединении бактериальной инфекции, – акне.
Что собой представляют поры и какую функцию выполняют, почему забиваются, как это предотвратить и чем поможет косметолог. Отвечаем на все эти вопросы ниже.
Поры – это выходные микроотверстия, расположенные на поверхности кожи всего тела.
Поры выполняют одновременно несколько функций:
Внешняя защита
Через поры на поверхность эпидермиса попадает себум, то есть кожное сало. Его вырабатывают сальные железы. Он представляет собой часть защитной системы кожи – участвует в формировании поверхностного гидролипидного барьера, который не дает негативному внешнему воздействию навредить коже и препятствует ее обезвоживанию.
Терморегуляция
Также через поры выделяется пот. Его вырабатывают потовые железы. Так работает главная система охлаждения организма. Когда температура тела повышается (под влиянием температуры окружающей среды, болезни, физической нагрузки и т.д.), нервная система дает потовым железам сигнал – они выделяют на поверхность кожи влагу, охлаждающую организм во время испарения. Также с потом из организма выводится небольшое количество токсинов.
Дыхание
Через поры кожа еще и дышит. Она поглощает кислород – первой, еще до того, как он попал в легкие, 2% потребляемого кислорода организм получает именно через кожу. Кроме того, кожа через поры выделяет углекислый газ из эпидермиса, дермы и из поверхностных кожных сосудов. И вот таким образом она «помогает» легким в процессе дыхания.
По сути, во всех этих трех функциях заложена одна – выделительная. Однако, как мы видим, пояснение тонкостей каждого действия важно для полноценного понимания механизма работы пор.
Термина «забитые поры» нет в медицине. Это больше разговорная фраза.
О том, что поры забиты, свидетельствует появление на коже открытых ("черных точек") и закрытых (белых) комедонов. Их видно невооруженным глазом.
Открытые комедоны достигают размера 0,5-1 мм. Черный цвет они имеют из-за окисленного кислородом кожного сала, которое вместе с ороговевшими клетками эпидермиса и внешними загрязнениями закупорило поры.
Закрытые комедоны представляют собой капсулы белого цвета, размером около 1 мм. В них – то же содержимое, что и у открытых, только оно находится под кожей, не имеет кислородного доступа и, соответственно, окисления. Их многие называют прыщиками.
Оба вида образуются в зонах, где расположено больше всего сальных желез, – лоб, нос, подбородок, а также область декольте, спина и плечи.
Итак, из-за чего могут забиваться поры:
1. Тип кожи. При жирном и комбинированном наблюдается повышенная активность сальных желез. Такое возможно при наследственной предрасположенности – структура кожи, обмен веществ в тканях и их восприимчивость к увеличению уровня гормонов в 80 % случаев передается по наследству; приеме некоторых лекарственных препаратов и т.д. Себум выделяется в режиме гиперактивности, не всегда успевает вовремя «покинуть» поверхность кожи, становится плотным, вместе с ороговевшими клетками, потом и внешними загрязнениями забивает поры.
2. Гормональный дисбаланс в организме. При повышении половых гормонов (если мужских – гиперандрогения), беременности (увеличение женских – эстрогенов), менопаузе (снижении женских гормонов), период полового созревания (резкое повышение половых гормонов, особенно тестостерона) и др. происходит активизация работы сальных желез.
3. Использование «неправильной» косметики. Комедогенной и на спиртосодержащей основе. Комедогенная представляет собой декоративные и уходовые средства (тональный и обычный крем, масло для кожи и т.д.), которые содержат компоненты, забивающие поры: кокосовое и минеральные масла, ланолин и др. Что касается спиртовой основы, то такая косметика (лосьоны, тоники) чрезмерно сушит кожу. В ответ на это сальные железы вырабатывают больше кожного жира для увлажнения.
4. Отсутствие регулярного ухода. Не только использование «не той» косметики, но и НЕиспользование ее вовсе, отказ от домашнего (ежедневного) и профессионального (раз в 1-3 месяца) очищения и отшелушивания кожи, приводит к закупорке/забиванию пор, образованию комедонов.
5. Прочее. Занятия активным спортом, посещение сауны, загар на солнце и в солярии, жаркая погода и сухой воздух, стресс и неправильное питание. Все это может негативно влиять на кожу. А именно: нарушать целостность гидролипидного защитного барьера кожи, сушить ее, увеличивать активность сальных и потовых желез, ухудшать микробиом кожи, влиять на гормональный статус. Из-за чего в том числе поры забиваются.
Совсем убрать поры не получится. Как мы помним, это важная и нужная составляющая нашего организма. А вот привести «в порядок», очистить и сузить – можно.
Чтобы профилактировать появление забитых пор, нужно исключить или хотя бы минимизировать причины их появления, мы указали их в пункте выше.
Для предотвращения загрязнения пор в домашних условиях используют очищающие гели/пенки/муссы. Бьюти-рутину необходимо проводить ежедневно – утром, после сна, и вечером, перед сном. После очищения важно также применять тоник и увлажняющие средства – для полноценного ухода.
Чем поможет косметолог
Не всегда забитые поры возможно очистить самостоятельно дома. Особенно если они уже стали воспалительными прыщами. Поэтому для здоровья и красоты кожи нужны и профессиональные процедуры.
На помощь приходят врачи – косметолог и/или дерматолог. Вот что они проводят.
Чистка
В случае с забитыми порами эффективны будут механическая или комбинированная. Первая выполняется с помощью рук и специальных инструментов (петли, ложечка «Уно» и др). Проводится очищение каждой поры, устраняются даже самые глубокие загрязнения. Кроме того, вскрываются и обрабатываются сами комедоны. Вторая представляет собой сочетание механической и ультразвуковой (с помощью аппарата) чисток.
Пилинг
Помогут различные виды химического пилинга. Он проводится с использованием косметических средств на основе кислот – миндальной, молочной, салициловой, гликолевой, трихлоруксусной и др. За счет влияния кислот происходит еле заметное или наиболее выраженное отшелушивание ороговевших (отмерших) клеток кожи вместе с остатками кожного сала. Так кожа очищается и обновляется. В «ЛИНЛАЙН» также выполняют и уникальный карбоновый лазерный пилинг, представляющий собой сочетание химического и лазерного воздействия.
Инъекции
Например, мезотерапия и биоревитализация кожи. Первая представляет собой инъекции «коктейля» из разных полезных веществ, включая лекарственные. Вторая – инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, помогающей коже оставаться увлажненной. Напрямую эти процедуры не очищают поры, да. Однако они приводят состояние кожи к здоровому, что в том числе предотвращает закупорку пор. Методики можно применять в комплексе с чисткой и пилингом.
